練習日誌（4）

2021.5.1（土）

オフの日の練習

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5月最初の練習ということで5000mのタイムトライアル（TT）を行うことにした

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練習場所は駒沢オリンピック公園

一周2140mの周回ジョギングコースがあり、そこのスタート地点から始めていく

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使用したシューズはNIKEのズームXヴェイパーフライネクスト％

 

NIKEズームXヴェイパーフライネクスト%、
今や世界中で愛用されている一足。カーボンプレートによる高い反発力とズームXによるクッション性が高いレベルの走りをサポートしてくれる

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気合を入れて走り始めたものの雨と風が強くなってきて2000mを超えた所でリタイア

路面も滑るし、向かい風だしで完全に気持ちが切れてしまった、、、

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天候が悪かったのは確かだが、完全に気持ちが弱いのが出てしまった

実際のレースでは天候に関係なくレースは行われるし、ただの言い訳にしかならない

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身体的なトレーニングだけでなく、気持ちやメンタルの部分もしっかりと鍛えていきたい

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